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ChinaNCDA生涯电子报-2022年10月号-Career Satisfaction for Multi-passionate People 兴趣广泛的人如何提升职涯满意度

2022-10-01
  • ChinaNCDA生涯電子報
  • 国際专栏

Career Satisfaction for Multi-passionate People

兴趣广泛的人如何提升职涯满意度

文章:Tam Nguyen    编译:宋昀修

https://apcda.wildapricot.org/Career-Trends#Multipassionate

This article originally appeared in APCDA's website, at https://apcda.wildapricot.org. Copyright Asia Pacific Career Development Association. Reprinted with permission.
 
我作为一个兴趣广泛的人,也协助过许多和我一样的个案在工作中找到成就感。我搜集了我所学到、可以让他们在职涯上更快乐的方法,并整理成一份纪录供各位参考。
 
什么是兴趣广泛的人 (multi-passionate person)?
在现在这个时代,兴趣广泛的人格特质远比过往常见,但这种特质往往被人误解。这种人格特质并不代表有着许多的热情,而是在描述那些兴趣广泛,并且兴趣之间没有太大关联的人。他们通常有着多元的兴趣、技能并且很难下定决心钻研其中一个。往往让他们被贴上了没有定性、优柔寡断、不认真......等标签。
 

为什么兴趣广泛的人总是无法做出职涯抉择?

如果你不是一个兴趣广泛的人,你可能很难理解他们遭遇的烦恼与困境。那些局外人可能会说:「你真幸运,有这么多条路可以选。快点选好其中一个方向并停止用兴趣广泛做为你的拖延借口了。」很不幸的,这件事并没有那么简单。

 

你可能有听说过所谓的选择悖论。心理学家 Barry Schwartz的研究阐述了面对许多选择的结果:「人们将会迎来麻痹而非解放——当有太多的选择供人们参考时,人们反而不知道该如何做决定;即使做了决定,后续往往会接着产生不满意或后悔的情绪——如果我当时选了另外一个呢?」

 

当人们可以从六种果酱或是二十四种果酱中试吃并购买自己喜欢的口味时,你认为哪种情境有较高的购买可能性呢?哥伦比亚商管系的教授 Sheena Iyengar做了这个知名的果酱实验,结果显示:面对六种果酱时,有13%的人选择购买其中一款心仪的果酱;而面对二十四种果酱的人,只有3%的人最后决定购买。我并没有把买果酱和寻找工作相提并论的意思,但我想你可以理解我想表达什么。当人们有很多兴趣时,强迫他们专注在其中一个就好像要他们舍弃掉所有其他选项一样。

 

事实上,这些兴趣广泛的人之所以无法建立恰当的职涯道路并做出承诺,就是因为他们往往是在不同兴趣的转换中获得乐趣与成就感。这也正是他们的生涯意义及潜在职涯的方向所在。现今推崇专家而非通才的社会氛围也是造成困境的原因之一。很不幸的,缺乏跨领域的工作内容扼杀了兴趣广泛的人的创造力及发挥空间,造成了他们对于自己的价值感到困惑并对工作感到不满意。

 

兴趣广泛的人的两种类型

这种兴趣广泛的人格特质不是把人变成一个坚定的职涯设计师、就是一个困惑的职涯设计师。

那些坚定的兴趣广泛的人往往都是对于自我有着极深的认识。他们知道自己在寻找什么样的工作、什么对于自己是最重要的、需要达成什么样的需求......等等。在这个过程中,他们不会忽视那些培育了灵魂与自我的兴趣与嗜好。坚定的兴趣广泛的人知道如何保持多个兴趣的平衡并持续培养它们。

 

而那些困惑的兴趣广泛的人并不知道自己的优势,也就是他们其实是多项分化潜能者(multipotentialite, 兴趣广泛的人的另一种说法)。换句话说,他们并不知道这种人格特质带来的长处,导致这个特质没有被接纳并发光发热。流连于不同的兴趣让他们的精力很容易消耗一空、时常分心且很难给予任何保证。困惑的兴趣广泛的人总是不知不觉的一次尝试大量事物,并在产生任何实质效益前就选择放弃。

上述的两个面向显示出:自我认识及自我肯定是兴趣广泛的人的成功关键。
 

令兴趣广泛的人满意的工作心法

1.心态决定成败

当你选择拥抱兴趣广泛这个人格特质,它将会成为你的支柱、后盾,发挥出它的作用;若你将它视为自己的敌人,那它便逼不得已的成为你的阻碍。

2.人生的可能性是多元的

那些感到困惑的人总是太执着于人的一生只能有一种可能性,认定今天所做出的选择就决定了往后的生活。把这种想法大声说出来可能有助于让他们了解到其中的荒谬之处。美国劳工统计局(BLS)发布的一项报告显示(虽然只是一小部分的样本),人们在18到54岁 中,平均换了12.4份工作。我们现在所做的一切不代表十年后也必须保持一致。保持开放的心并试着想想看:如果人生不是只有一种选择呢?我们永远可以在人生的任何一天选择翻开新的篇章。

 

3.人生是非线性的

我们永远不会说人生是一条直线,这也是人生如此精彩的原因,你可以去做任何尝试。即使发现左转也许是条错误的路线,我们也可以开心的表示自己这下知道也许右转就是正确的道路。

 

三个令兴趣广泛的人提升职涯满意度的方法

由于我曾服务过许多此类型的个案(包含我本人也是),我注意到三个方法可以帮助兴趣广泛的人获得工作上的成就感。

 

1.串联可能性

某些兴趣表面上看似毫无关联,但如果我们从宏观的角度来看,就会发现这些点可以被串联、组成许多有意思的方案。也许有人可以针对世界面临的挑战产生创新的想法,甚至创造出新的产业或职缺,谁知道呢。

 

2.尝试副业

有些人选择跟兴趣毫无关联的工作,透过工作赚取足够的开销费用。如果工作可以带来足够的安全感及好处,那何不继续做下去呢?但是需要确保他们有足够的时间可以维持生活与工作的平衡,并在剩下的时间中投入自己的兴趣里。只要人们不会因为工作被迫放弃自己的职涯价值观及本我,这种方式也可以获得职涯上的快乐。

 

3.把兴趣转换成热情

想把兴趣转换成热情并当作一生的志业,你必须下定决心把一切奉献、投入、并以此为最优先的目的。同时永远别忘了预留一些时间给其他兴趣。兴趣广泛的人的灵魂是由许多兴趣堆栈而成,千万别忽视了其他兴趣导致热情燃烧殆尽或感到空虚。
 

这三个策略并不互相抵触,你可以视情况使用不同的策略。我们可以协助个案在人生的不同阶段采取、尝试不同的策略。但在采取任何合适的策略前,请先帮助个案厘清并认识自己。

 

重点整理

在规划职涯发展时,我一再地提及认识自己的重要性,这次也不例外。帮助兴趣广泛的人的第一步也是从带领他们认识自我开始,如果一个人认为经济稳定比创作自由还重要的话,就应该寻找收入稳定的工作,即使这份工作不能让他发挥所长也是可以被接受的。他们可以在工作之余寻找发挥所长的地方,又或是和老板讨论是否能在工作中找到发光发热的机会。这个过程中没有一蹴可及的方法,但只要生涯咨询师专心倾听客户并让他们学会倾听自己的声音,令人满意的生涯目标便触手可及。

References

Barry Schwartz: The paradox of choice | TED Talk

Emilie Wapnick: Why some of us don't have one true calling | TED Talk

Iyengar, S. S., & Lepper, M. R. (2000). When choice is demotivating: Can one desire too much of a good thing?. Journal of personality and social psychology, 79(6), 995.

NUMBER OF JOBS, LABOR MARKET EXPERIENCE, MARITAL STATUS, AND HEALTH: RESULTS FROM A NATIONAL LONGITUDINAL SURVEY (bls.gov)


作者:Tam Nguyen

工作和职业发展教练 (JCDC), 工作和职业转型教练 (JCTC), 生涯认证教练(CLC),于加拿大蒙特娄担任生涯与职涯教练。她擅长协助遭遇中年危机的专业人士重新找到自己、发现职涯可能性并打造有意义的生涯发展计划。可以透过以下信息联系她。

个人网站:https://empurpose.co/

linkedin账号: https://www.linkedin.com/in/tam-nguyentb/

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