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生涯規劃基礎班職場版（CDP）第28期
- 教育合作伙伴：苏州丰盈生涯企业管理顾问有限公司
- 上課地點：江蘇省
- 上課地址：蘇州市工業園區鳳凰國際大廈1708室
- 上課期間：2025-11-15 ~ 2025-11-16
- 上課日期及時間：
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-/0hr
hr (午休時數)
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- 師資：
- 段颐青
- 陈玛莎
- 授課教材：
- 學分： 學分
- 課程費用：
- 定 價 CNY 5,580（不含認證費用）
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認證費用：
- CDP CNY 800
課程介紹：
採用體驗式教學方法和課前課中課後全景培養的模式，讓每一位學員帶著問題 來，帶著 方案走，實現高效輸入，快速輸出，將知識轉化為生產力。同時，課程中全部採用真實職場咨
詢案例，真實反映當下職場特點和趨勢，具備很強的代入感和現實意義。課前:報名後學員會
獲得課前大禮包，包括專業版測評和教練問題和線上預習課程，帶著測評報告和思考進入課
堂。
課中:通過系統的理論+體驗式活動+實用的生涯技術+實操工具箱，在自我探 索中感受生涯
規劃的意義，掌握生涯規劃理論和技術框架。
課後:進入生涯學習社群，獲得長期成長支持;加入翻轉課堂，用輸出倒逼輸入，加速知識吸
收轉化。
課程大綱：
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日期 |
時間 |
內容模塊 |
課程綱要 |
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第一天 上午 |
8:00-8:50 |
報 到 |
/ |
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9:00-9:20 |
開場 |
構建學習場域 |
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9:20-11:30 |
初步探索 自我生涯規劃與發展 |
1.自我探索冰山模型 2.生涯角色輪盤 3.內在動機探索 4.探索活動：喬哈里窗 |
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11:30-12:00 |
理論/技法訓練 生涯選擇與決策 |
1.相關理論知識要點復盤 |
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第一天 下午 |
13:00--17:30
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理論/技法訓練 生涯選擇與決策 |
1.SDS測評解讀練習 2.霍蘭德職業興趣理論及應用 3.CIP認知信息加工理論及決策工具 4.生涯決策平衡單 |
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第二天 上午 |
9:00--12:00 |
理論/技法 生涯發展與轉型 |
1.MBTI性格特質解析及諮詢場景應用 2.舒伯生涯發展階段論要點復盤 3.4S理論模型知識要點復盤 |
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第二天 下午 |
13:00--16:00 |
理論/技法 生涯發展與轉型 |
1.職業錨理論及應用 2.FAT與生涯探索與應用場景 技法：
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16:10-17:20 |
輕諮詢技術 輕諮詢技術在諮詢中的應用 |
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17:20--17:30 |
專業成長 生涯規劃師的進階之路 |
1.總結&復盤 2.生涯規劃師的進階成長之路 |
